フコンダイン(フコイダン・フコダイン)

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 よくある質問 Q&A 【フコンダイン(フコイダン)について 全13問 】
Q1 そもそもフコイダン(フコンダイン)って何ですか?
A1 モズクやメカブ、コンブなどの海藻類に含まれる「ヌルヌル」成分
です。このヌルヌルは、海藻類を乾燥や摩擦からまもるはたらき
をします。
ちょっとむずかしくいうと、「硫酸化フコース」を主とした多糖類で
、フコースという糖がたくさんあつまってできています。
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Q2 もずくや海藻をたくさん食べればフコイダンもとれますか?
A2 じつは、モズク1キログラムに含まれるフコイダンは、たったの
1グラム。スーパーで売られているモズク1パックを10パック以上
食べたとしても、それによって取れるフコイダンはたったの
ティースプーン1/5しかないのです。
そして、もし、それだけの量をたとえ食べたとしても、人間の体
には海藻を分解する酵素を持っていません。フコイダンは体を
とおりぬけて、便に出てしまいます。
しかも、それだけ大量のモズクを食べると塩分の取りすぎが
心配ですし、現実的に不可能です。
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Q3 フコイダンにはどんな種類があるの?
Q3 フコイダン」は海藻の種類によって含まれる成分やその量が
異なります。
コンブから採れるフコイダン
メカブから採れるフコイダン
そして、モズクからとれるフコイダンがあります。
モズクには特に「硫酸化フコース」「フコース」が多く含まれている
といわれています。
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Q4 フコイダンを飲んで大丈夫?
A4 ご安心ください。
もともと、フコイダンは海藻類に含まれる天然の食物成分です。
化学的につくられた薬とちがい、天然のモズクを食べているのと
同じです。
ただし、「フコイダン」は食物繊維の一種ですから、
はじめてお飲みになるときや、たくさん飲みすぎた場合は、
一時的に軟便や下痢の症状が出ることがあります。
それも、はじめのうちだけでしばらく飲み続けていると、
落ち着いてきます。
それでも落ち着かない場合は、量を少なくし調節してください。
もしくは、冷やしたフコイダンではなく、常温くらいにあたためた
フコイダンをお飲みください。
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Q5 フコイダンは、どうして薬にならないのでしょうか?
A5 「そんなにいいものならなぜ薬にないのですか?」
これも、たくさんのお客様からいただくご意見です。
日本では、あるものが薬として厚生労働省で認可されるため
には、たくさんの時間と莫大な費用がかかります。

臨床(どんな人がどんな量をのんだら、どうなった)だけでは
なく、基礎研究でどういう作用があるのか、きちんと調べる必要も
あります。多くの臨床データも数字として、積み重ねていかなければなりません。

しかし、こうしている間にも時間がないという方はたくさんいらっしゃいます。医薬品として認可を待つよりも、すこしでも早くフコイダンが役に立つのかということを考えると、健康食品という形で飲んでもらうのが
いまの段階では最善だと思います。今後、ますますフコイダンの研究が進むことはまちがいないでしょう。
▲よくある質問 目次にもどる
Q7 フコイダンを飲んだら、すぐに効果はありますか?
A7 健康食品はあくまでも食品です。
ですので、薬のような即効性(のんだらすぐ効果がある)を期待
するのは間違っています。
(たとえば、頭痛がするので薬を飲んんだら痛みがすぐにおさまる、というものです。)

健康食品なので、飲む時期や量などきまりはありませんが、
健康食品で「これは」というものが見つかったら、少なくとも3ヶ月
はお続けいただけたらと思います。
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フコンダインは、正式にはフコイダンといいますが、よく間違われる方が多い
 ため、フコンダイン、フコイジン、フコダインなどでも表示できるようにしています。 
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